Tinggalkan komentar

Perawatan payudara pasca melahirkan


Setelah melahirkan moms pastinya ingin sekali untuk  langsung memberikan ASI kepada bayi. tapi terkadang produksi asi moms tidak bisa mencukupi atau bahkan tidak bisa keluar.

berikut ada beberapa tips untuk perawatan payudara pasca melahirkan:

1. pada masa akhir kehamilan mom baiknya sering membersikah payudara dengan air hangat dan baby oil, coz biasanya selama kehamilan kulit sekitar puting menjadi bersisik dan kering. ini harus sering sering dibersihkan ya mom, jadi pas setelah melahirkan kondisi puting sudah lembut dan bersih

2. pada saat mandi usahakan moms untuk selalu mengkompres dengan air hangat selama kurang lebih 2-5 menit aja, ga perlu lama lama

3. selain itu moms harus rajin-rajin untuk memijat payudara secara lembut dari pangkal payu dara kearah puting dengan menggunakan ibu jari, pijat dengan membentuk gambar sepiral, secara rata untuk semua permukaan payudara

4. apabila puting moms tidak keluar jepit puting dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengan tekan dan tarik perlahan2, lama kelamaan puting moms akan timbul dengan sendirinya.

apabila mom melakukan ini dengan teratur insya Allah asi akan keluar dengan lancar, asalkan moms tidak tarak aja…..🙂

artikel terkait :

1. cara-menghindari-lecet-saat-laktasi

2. cara memeras asi

3. inisiasi dini

4. Things on baby feeding

5. cara menyimpan ASI

6. Seputar produksi asi

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: